5月の連休に入りましたね💕︎
日々のリフレッシュにご旅行✈️
ご家族とお出かけ🚗 ³₃
……と、
いつもより何だか忙しくなってしまう?!のがゴールデンウィークではないでしょうか💦
いわゆる【5月病】になりやすい時期が
連休後からの日常に戻ってから。。
毎日忙しく、身体が疲れきってしまう.
夜すぐ眠れないからスマホをついつい長く見てしまう.
日中に眠気がすごい.
そこで、身体も頭もシャキッと元気になるために❣️
︎︎︎︎☑︎3食適度の量を食べる
︎︎︎︎︎︎☑︎夜更かししない
︎︎︎︎︎︎☑︎朝日を浴びる
︎︎︎︎︎︎☑︎夜の入浴はリラックスできる香りや空間を作る
できることから、連休後はリセットしていきましょう☺️
サロンでは、こんな5月にピッタリのリフレッシュメニューをご用意しています♪︎
○アロマフットリフレ 40分¥5,500
○整体ドライヘッドスパ 20分¥2,200
○ボディーアロマリラクシングコース 70分 ¥16,500
𝐞𝐭𝐜…
まずはカウンセリングに是非お越し下さいませ🍀