ヘッドスパ
ストレス・不眠・眼精疲労・・・日々の疲れを溜め込むと、自律神経が乱れホルモンバランスがくずれてしまいます。 頭や首元をほぐしてあげることで、頭がふわっと軽くなり、睡眠改善につながります。
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